Martin Máca v těžkém tréninku
Vedoucí oddílu Komety Brno a organizátor řady badmintonových akci Martin Máca Svoboda nesedí jen nad oddílovou úředničinou, ale i tvrdě trénuje. Kometa měla o víkendu dvojutkání na soupeřově půdě a tak Máca před těmito prvními zápasy Komety B v letošní sezóně výrazně zpřísnil i svůj trénink, domluvil si individuálně trenéra a navíc dva sparingy a tři hodiny, dvakrát týdně se pravidelně nechává mučit. Krátké videjko z práce na síti najdete níže. Máca praktikuje i „Endurance training“, kdy se snaží, bez chyby a na výdrž vracet ze tří rohů kurtu (které trenér může libovolně měnit) míček do předního rohu nahrávajícího, podařilo se mu to ve vlažnějším tempu 38 x (videjko zde). Máca na síti zde:
Říjen 18th, 2011 at 8.50
vidím to jako plýtvání lidskými zdroji :D – to ten jeden trenér uprostřed to neumí nahodit do 3 míst sám?
Říjen 18th, 2011 at 13.49
trener neunese naraz vic jak 25 micku, tak pokud jsou lidi k dispozici kombinace je delsi a vyzivnejsi, bez prerusovani
Říjen 18th, 2011 at 16.56
„Endurance training“ – výsměch
Říjen 20th, 2011 at 10.13
Velice me to pobavilo
Z badec.cz se stava zabavni portal
1*
Říjen 21st, 2011 at 21.15
jo dobrá prdel, máco třeba stihneš OH!