Mákněte na fyzičce!
Máme pro Vás pozvánku na zajímavý kurz, aktuálně jsou ještě 3 místa volná. Připravte své tělo na zátěž na kurtu pod vedením lektora Toma Míči. Tom sám absolvoval stejné kurzy pod vedením Tomasze Mendreka, aktuálně se připravuje na maraton. Na fyzičce intenzivně pracuje poslední rok, kromě badmintonu plave a závodně běhá. Rád předá získané zkušenosti i Vám. Čeká Vás foot work, kruhové cvičení, atletická abeceda, vybíhání rohů, cvičení na výpady, korejský běh, kompenzační cvičení, posilování břicha, TRX a řada dalších pestrých cvičení, která lektor přizpůsobí Vašim možnostem.
